Cette technique propose une connaissance globale du corps par le mouvement, le toucher, la respiration et la voix.
Le BMC conduit à identifier l’équilibre entre soi et l’environnement extérieur, à jouer avec sa tonicité et ses capacités de détente et à retrouver le plaisir du mouvement.

Ces ateliers s’adressent à toute personne intéressée par le fait de préserver sa santé et renforcer le sens de soi. Ils s’adressent aussi aux étudiants et professionnels engagés dans le champ de l’artistique, de l’éducation et du soin.

Ils sont programmés un samedi par mois, de 11 h à 14 h, au CRR 93 :

• 13 janvier
• 10 février
• 17 mars
• 14 avril
• 26 mai

BODY-MIND CENTERING

Samedi 13 Janvier 2018
CRR 93, Salle 503
5 rue Edouard Poisson / Aubervilliers
Tarifs : Renseignements au 06 03 55 43 54 ou cie.abel@free.fr